Polarity.
Polarity Körpertherapie im Kreis Zürich, Winterthur & Flims – individuell & achtsam.
Polarity ist eine ganzheitliche Körpertherapie, die aus der Philosophie des Yogas entstanden ist. Für mich ist Polarity die perfekte Ergänzung zu meinem Wissen aus Yoga und Yogatherapie.
Die Methode verbindet Elemente aus:
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Craniosacral-Therapie
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Osteopathie
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Yoga & Ayurveda
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Authentischer Kommunikation
In meinen Polarity-Einzelsitzungen im Kreis Zürich und in Winterthur unterstütze ich Menschen individuell.
Polarity kann unterstützen bei:
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Fehlhaltungen & körperlichen Beschwerden (z. B. Kopfschmerzen, Gelenkprobleme)
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Stress & psychosomatischen Symptomen
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Verspannungen, Schlafproblemen, Erschöpfung
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Folgen von Unfällen oder Traumata
In den Sitzungen stärken wir dein Körpergefühl, lösen Blockaden, fördern die Resilienz gegen Stress, verbessern den Schlaf und unterstützen das Immunsystem.
Jede Sitzung ist individuell abgestimmt – das Spektrum von Polarity ist gross und vielseitig.
Im Wesentlichen geht es darum zum Kern zurück zu kehren, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und den Menschen wieder zurück zu einem zufriedenen und glücklichen Ich zu führen.
Ich bin aktuell in der Ausbildung und biete deswegen vergünstigte Sitzungen an, für Menschen die auf der Suche sind und in die Welt der Körperarbeit einsteigen wollen.
Mehr über Polarity findest du hier.
